Le Rôle Crucial du Système Immunitaire et les Moyens de le Stimuler
Notre système immunitaire est notre première ligne de défense contre les virus et les organismes nuisibles. Mais est-il possible de l’améliorer ? Les suppléments nutritionnels peuvent-ils y contribuer ? Pour éclaircir ces interrogations, nous accueillons le Pr Guy Gorochov, médecin et chercheur, dans notre podcast.
Comment Fonctionne le Système Immunitaire ?
Le système immunitaire nous protège des maladies courantes telles que le rhume, la grippe et la gastroentérite, mais aussi de maladies plus graves comme le cancer. Il est donc naturel de vouloir renforcer cette défense essentielle. D’ailleurs, de nombreux produits disponibles en pharmacie ou dans les magasins bio prétendent améliorer notre immunité.
Peut-on Réellement Booster son Système Immunitaire ?
Est-il réellement possible d’augmenter l’efficacité de notre système immunitaire ? Si oui, par quels moyens ? Faut-il modifier notre régime alimentaire, prendre des vitamines spécifiques, des compléments à base de plantes, ou encore pratiquer une activité physique régulière ? Qu’entend-on exactement par stimuler le système immunitaire ?
Je suis Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, et je discute de ces sujets avec le Pr Guy Gorochov, médecin chercheur et responsable du département d’immunologie à l’hôpital de la Pitié Salpêtrière AP-HP à Paris, également co-directeur du Centre d’Immunologie et des Maladies Infectieuses de la Sorbonne Université.
CRÉDITS
Hypercondriaque est un podcast produit par Santé magazine, sous la direction d’Aline Perraudin.
Rédaction et production : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin.
Extraits provenant de : FR2 – Télé Matin – 26/09/22 ; FR5 – La quotidienne – 08/12/14 ; PUMS – 20/11/24 ; Aloha Santé – 26/04/20 ; Azur TV – 02/07/20.
Musique créée par François Clos.
Design graphique par Upian.
Communication gérée par Suzanne Méthé et Marianne Meyniel.
Publication en ligne le 10 mars 2025.
Enregistrements réalisés les 21 février et 5 mars 2025.
Hébergé par Acast. Pour plus d’informations, visitez acast.com/privacy.
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