Définition : qu’est-ce qu’une déchirure musculaire intercostale ?
Une déchirure musculaire intercostale se manifeste à différents niveaux de gravité, allant de la simple contracture à la rupture complète des fibres musculaires. Chacun de ces stades implique un degré de lésion plus ou moins profond.
Selon le Dr Bacquaert, une déchirure se caractérise par une lésion des fibres musculaires aboutissant à une douleur aiguë, un gonflement ou une contraction intense du muscle, ainsi qu’à la formation possible d’un hématome. « Dans les cas extrêmes, le muscle peut se rétracter suite à une rupture, entrainant une douleur extrême et parfois un état de choc », ajoute-t-il.
Déchirure musculaire intercostale : origines et symptômes
Les muscles intercostaux, situés entre les côtes, sont particulièrement susceptibles de se déchirer suite à un impact direct en raison de leur finesse. « Cette spécificité rend les muscles intercostaux vulnérables aux coups et aux chocs directs », explique Dr Bacquaert.
Une déchirure musculaire de cette nature est généralement très douloureuse et cette douleur peut s’accentuer lors de la toux, des éternuements ou même lors de la respiration.
Déchirure intercostale : premiers réflexes et actions à entreprendre
Face à une déchirure musculaire, la rapidité d’intervention est cruciale. « Il est primordial de cesser toute activité immédiatement, d’appliquer de la glace sur la zone affectée et de se reposer », conseille le médecin du sport. « Il est également important de ne pas masser ni appliquer de chaleur sur le muscle, car cela pourrait aggraver la blessure et provoquer une hémorragie des fibres musculaires », insiste-t-il.
Diagnostic : quels sont les examens à réaliser ?
Le diagnostic d’une déchirure intercostale commence par un examen clinique approfondi, incluant la palpation de la zone affectée pour détecter toute rétraction musculaire, hématome ou limitation de mouvement.
Comment traiter une déchirure musculaire au niveau des côtes ?
« L’échographie est l’examen de référence pour confirmer une déchirure musculaire », précise Dr Bacquaert. « Si le diagnostic reste incertain, une IRM peut être nécessaire. De plus, en cas de déchirure intercostale, une radiographie des côtes peut être réalisée pour exclure toute fracture associée ». Le repos est essentiel pour éviter tout mouvement qui pourrait intensifier la douleur.
Combien de temps dure la douleur intercostale ?
« Le repos nécessaire peut varier entre 15 jours et 2 mois, selon la gravité de la déchirure », indique le médecin. La prise d’antalgiques peut s’avérer nécessaire pour gérer la douleur importante.
Il est également conseillé d’arrêter de fumer en cas de déchirure intercostale, afin de prévenir les quintes de toux qui sont douloureuses et peuvent prolonger la période de guérison.
Déchirure intercostale : comment appliquer un bandage thoracique ?
« En présence de douleurs intenses, un bandage circulaire autour du thorax peut être recommandé pour limiter les mouvements douloureux des côtes », suggère Dr Bacquaert. « Un kinésithérapeute peut également réaliser un strapping technique pour reposer le muscle lésé ».
« Cependant, il est déconseillé de recourir à l’ostéopathie tant que la guérison n’est pas complète et que la douleur persiste », conclut le médecin.
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